🧹今週の地域貢献活動の様子

 

 

 

 

みなさんこんにちは

 

９月に入りましたがまだまだ暑い日が続いていますね💦

 

いつになれば気温は落ち着くんでしょうか🥵

 

水分補給をこまめにとって体調管理には十分お気をつけください！

 

 

 

 

さて、本日は会社の近所にある美味しいランチのお店をご紹介したいと思います🍽️

 

こちらはヒロというお店で日替わりのランチが楽しめます！

 

この日は監督と事務員で仲良くランチタイムをしてきました😂

 

日替わりメニューはきのこのハンバーグ定食でした～

 

ヒロのランチは何を食べても美味しくて通いたくなります✨

 

 

 

 

 

この日は全員ハンバーグ定食でした（笑）

 

他にも生姜焼き定食やパスタなど豊富な種類のランチが楽しめます！

 

 

また、きのこには、

 

食物繊維：消化を助けて腸内環境を整える。

βグルカン：免疫力を高める効果がある。

ビタミンD：骨の健康をサポートして免疫機能を向上させる。

ビタミンB群：エネルギー代謝を助ける効果がある。

 

このような嬉しい効果も沢山あります！🍄‍🟫

 

 

定食を頼むと付いてくる味噌汁もとても美味しいです😳

 

 

味噌には腸内環境を整え、免疫力を高める効果があります。

また、美肌効果やがん予防・ダイエット効果に期待でき、味噌を日常的に摂取することで、胃がんのリスクを低下させる可能性があるとされています。

 

味噌には抗酸化作用もあり、肌の老化を防ぐ効果が期待されています。

特にメラニンの合成を抑える成分が含まれており、シミやそばかすの予防に役立ちます。

 

美味しいご飯を食べて今日も１日頑張りましょう～☺️

 

 

 

＊＊角建では＊＊